バロックダンスは17・18世紀にフランスの宮廷と劇場を中心にして栄えヨーロッパ中に広まったダンスです。

 

フランスのルイ14世は、バロックダンスを高いレベルのダンスにして、現在のクラシックバレエの基礎を作りました。

 

メヌエット、クーラント、サラバンド、ガヴォット、ジーグなど、舞曲はバロックダンスで踊ることができます。

 

踊ることは、ピアノやチェンバロで弾く時の演奏のリズム感やフレーズ感、音楽的なレベルを高めてくれます。

 

運動の量も、見た目の優雅さからは想像できないほど多く、汗をたくさんかくので、日頃の運動不足の解消にもつながります。

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どんな人も楽しく踊ることができる、「開かれたダンス」なのです。

 

姿勢の美しさ、表情の豊かさも養えます。

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​個人レッスンと、グループレッスンも承れますのでご相談ください。また出張レッスンも可能です。